Cómo saltar a un Gym Mat para Stunts

Diviértete mientras realiza acrobacias , pero que se aprovechan de una estera bien acolchado gimnasio para protección. El uso adecuado de una estera de gimnasio es tan importante como realizar el truco correctamente . Stunts se pueden realizar desde una posición de pie o desde una mayor altura . Instrucciones Matemáticas 1

Determinar la ubicación y el grosor de su estera . Use una alfombra gruesa o varias colchonetas colocadas una encima de la otra para amortiguar su aterrizaje.
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Coloque la estera de la gimnasia donde se espera a la tierra después de su truco . Si hay una posibilidad de que pueda perderse la zona de impacto anticipado , utilizar más de una estera para la garantía .
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Realizar la maniobra de acuerdo a sus instrucciones específicas , permitiendo que su cuerpo caiga uniformemente como se ejecuta el truco .
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acercamos a la estera de la gimnasia en un ángulo para ejecutar acrobacias. La caída de acrobacias requieren que posicionarse directamente sobre la alfombra antes de ejecutar el truco .
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Permita que sus manos para golpear a la estera de la gimnasia primero para coger su caída . Algunos trucos requieren que usted se caiga en posiciones diferentes con las manos libres . No se tensan para evitar lesiones.