>> Arte >> Danza >> Ballet

Cómo comenzar como un ballet de adultos

Los estudiantes de todas las edades pueden tomar hasta ballet y la instrucción. Mientras que el ballet es a veces visto como algo que se inicia en la infancia y la adolescencia, es posible comenzar en la edad adulta . Lo importante es mantener una mente abierta y disfrutar del baile. Tomando las medidas adecuadas para preparar hará las easier.Things transición que necesitará
Ropa apropiada
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1 < p > Búsqueda de un estudio adecuado. Reflexionar sobre las razones por las cuales usted está comenzando ballet, la cantidad de un compromiso que está dispuesto a hacer y qué nivel de rendimiento que espera lograr . Mira una variedad de estudios y encontrar el que se adapte a sus necesidades .
2 < p > Ponte en forma . Si usted está fuera de forma , empezar a hacer de bajo impacto ejercicios aeróbicos antes de empezar las clases y seguir para mantenerse en forma , una vez que haya comenzado el baile . Esto puede no ser necesario si la clase está diseñada para estar a un nivel para conseguir bailarines en forma. Asegúrese de informar a su maestro de problemas de salud o lesiones que usted tiene cuando se inicia el ballet .
3 < p > Para saber qué código de vestimenta del estudio es obtener y ropa adecuada . Muchas clases requieren que los estudiantes a llevar leotardos y medias . También es posible que desee obtener la ropa de calentamiento como leggings, sudaderas y pantalones deportivos .

Ballet

Categorías Relacionadas