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¿Qué habilidades Ballet Give You ?

Si bien la mayoría de la gente nunca va a ser una Prima Ballerina , hay muchos beneficios que se obtienen de la formación en ballet. Hay una razón por la que las películas muestran los atletas de élite de otros deportes que toman clases de ballet para aumentar su fuerza , la flexibilidad y la aptitud para sus propios juegos . Además de ser divertido y un gran ejercicio , el ballet le ofrece la oportunidad de perfeccionar las habilidades que usted puede hacer que una persona bien redondeada física y emocionalmente .
Física

Los movimientos y posiciones de ballet son un gran entrenamiento y ayudarán a tonificar y fortalecer su cuerpo como una forma de ejercicio . Una buena postura es uno de los componentes básicos de una bailarina de ballet requiere y se le enseñó a pie alto y fuerte desde el principio de cualquier lección de ballet. Los movimientos lentos de equilibrio enseñar ballet, mientras que las posiciones básicas que enseñan coordinación mientras reciben su cuerpo y extremidades para moverse de la forma que desee en el tiempo con la música. Ballet también fomenta la flexibilidad y la resistencia durante las largas horas de práctica necesarios para dominar las técnicas .
Emocional

Hay muchas habilidades emocionales que pueden obtenerse de formación de ballet clásico. A medida que su cuerpo se fortalece , también lo hace su autoestima con el conocimiento que usted puede lograr cosas que te propongas . Ballet puede ser un esfuerzo de auto - empoderamiento que conducirá a una mayor confianza en sus propias capacidades y puede ayudar a superar el miedo a hablar en público o de pie frente a un grupo . Cuando el estudio de ballet, que se espera llevar a cabo lo que has aprendido en recitales o espectáculos y cuanto más a menudo lo hace , más seguro se sentirá delante de la gente . Aumento de la confianza va de la mano con la forma en que te relacionas con los demás y se traducirá en mejores habilidades interpersonales .
Salud

Ballet te enseña a tener orgullo en su cuerpo. Usted necesitará una nutrición adecuada para mantener la energía suficiente para mantenerse al día con sus estudios de danza y , como tal , usted aprenderá acerca de los hábitos de alimentación saludables , técnicas adecuadas de ejercicio y cómo mantener su salud en general . Ballet también puede enseñar destrezas apropiadas para el bienestar general y se sumará a su salud emocional por lo que le permite soltar el estrés que se puede acumular en el día a día. El acto de movimiento a la música es como una meditación que va a calmar los nervios .
Trabajo

estudiantes de ballet dedicados aprender a tener una fuerte ética de trabajo . Los bailarines de ballet pasan muchas horas perfeccionando sus habilidades de baile , y tomando lecciones enseñan a ser un alumno disciplinado y atento. Trabajando con un profesor de uno a uno o en grupos le enseñará buena capacidad de escucha y la forma de interpretar y seguir las instrucciones .

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