Comience calentamientos o movimientos de baile con capas. Esta curva de las rodillas puede ser un - plié demi ( pequeña curva ) o grand plié con los talones dejando el suelo para crear una curva más grande.
2
Fortalecer los pies y las piernas de la danza más avanzado de ballet pasos con tendus battement , o tramos de latir. Deslice el pie fuera de la parte frontal, lateral o hacia atrás en línea recta y de nuevo a la colocación anterior.
3
forman un semicírculo con el pie con ronds dE jambas , que es un círculo de la pierna. Realice este ballet movimiento de adelante hacia atrás o de atrás hacia adelante y ya sea en el suelo o en el aire, moviendo la pierna para formar un semicírculo .
4
Usar el poder y la capacidad atlética para realizar una changement , que es un cambio de los pies. Desde la quinta posición , saltar directamente en el aire con los pies y las piernas rectas , cambiar el pie delantero a la parte de atrás en el último momento .
5
Realice los pasos de baile de ballet llamados releves , lo que significa levantarse . Pasar de una posición con los pies apoyados en el suelo para levantarse en cualquiera de medio punto o punto completo .