Consulte las proporciones generales de la persona. La elegancia del ballet y se centran en plomo altura a una preferencia por una bailarina con largas y delgadas extremidades, con un torso relativamente corto para ayudar a enfatizar los movimientos de piernas y brazos .
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Asses su altura y peso. El ideal para los hombres es de alrededor de 6 pies , con un margen de maniobra pocos centímetros . Una mujer debe ser de entre 5 pies y 2 pulgadas y 5 pies y 8 pulgadas de tener el tipo de cuerpo ideal para el ballet . Los hombres y las mujeres deben ser ambos en el lado de la luz , con algunas mujeres del tipo ideal que pesa tan sólo 90 libras.
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Considere sus curvas si ella es una mujer . Idealmente , una bailarina de ballet debe tener un busto pequeño y posterior , con una construcción un tanto masculina pero elegante .
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Examinar la relación entre el hombro y la cadera . Ambos bailarines masculinos y femeninos deben tener hombros más grandes que las caderas . El look ideal para una bailarina es inclinado ligeramente los hombros , mientras que los hombres no deben tener los músculos del hombro voluminosos .
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Mira su cuello . El bailarín ideales , ya sea hombre o mujer , tiene un poco largo el cuello en posición vertical para ayudar a transmitir la elegancia de la danza .
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Observe las piernas y la posición natural del pie . Movimientos de ballet requerir a salir en las piernas , y una bailarina patizambo tiene una mejor capacidad física para realizar los movimientos . Idealmente , sus pies se convierten naturalmente también.
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Cuidado cuando se pone de pie con las piernas rectas . Para el equilibrio y la estética visual , las rodillas de los bailarines de ballet tienen ideales ligera hiperextensión cuando no estén dobladas.
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Revise su postura. Aunque usted puede corregir la postura , alguien sin problemas de postura tiene un tiempo más fácil el desarrollo de habilidades de ballet .