Busque clases que se ofrecen en el nivel inicial para los estudiantes de mayor edad en su área. Buenos recursos para estas clases son la universidad local de la comunidad o en el anexo de aprendizaje , grupos de la comunidad , tales como la YMCA o YWCA , así como estudios de danza tradicionales .
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Hable con su futuro instructor de ballet antes de inscribirse en una clase. Usted debe hacer preguntas acerca de cómo se organizan las clases , así como si la clase es realmente para los principiantes. Algunas clases pueden requerir conocimientos básicos de las posiciones de ballet y sólo pueden ser ofrecidos como parte de una serie secuencial que se basa en el conocimiento acumulado a lo largo del curso.
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Solicitud de información con respecto a la vestimenta requerida para su prospectivo clase. Visibilidad del cuerpo en movimiento es esencial para la enseñanza del ballet , así que no se sorprenda si usted está obligado a llevar un leotardo y mallas - aunque muchas escuelas permiten a los estudiantes de más edad a llevar atuendo menos tradicionales , como pantalones de jazz y ajustada camisetas.
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Seleccionar zapatillas de ballet que se ajusten a su pie correctamente . Zapatillas de ballet , incluso para el bailarín adulto principiante, deben quedar bien ajustados y permanecer firmemente en el pie a través de los movimientos de la danza .
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Tome tiempo para calentar antes de comenzar su clase de ballet cada semana . Realización de ejercicios para las piernas y el torso de estiramiento puede ayudar a ejercicios de calentamiento los músculos tensos . Realizar un poco de ejercicio cardiovascular , como caminar a paso ligero antes de la clase puede ayudar a calentar su cuerpo mientras le pone en el estado de ánimo adecuado para su clase .
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Mira en DVD de ejercicios de ballet o cintas si no son capaces de encontrar un estudio o clase para estudiantes adultos . Puede tomar hasta ballet en la intimidad de su propia casa mientras se aprende de los profesionales reconocidos en esta forma de arte .