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Break Dance Tutorial

Con el aumento de la popularidad de break dance , muchas personas quieren aprender cómo hacerlo . Este breve tutorial te da una idea de los bailes movimientos básicos que componen el break dance . Una vez que son capaces de dominar la técnica básica , usted será capaz de añadir variaciones , extendiendo sus capacidades a un punto en el que los amigos van a decir : "Hombre, eres una máquina de break dance ! " La Esencia del Break Dancing

break dance o " b boying " se inició en la ciudad de Nueva York a mediados de la década de 1970 . Creció como una forma de danza popular como lo hizo el auge de la música hip- hop . Hay cuatro elementos físicos básicos del break dance . Lo más común es que se denominan toprock , downrock , movimientos de la energía , y movimientos finales ( una congelación /pose o el suicidio ) .

Toprock implica ningún tipo de pasos que comienzan en la posición de partida . Por lo general son movimientos de transición que le ayudan a crear un impulso antes de empezar las downrock movimientos. Downrock movimientos son los " footwork " movimientos que conducen a contorsiones físicas complicadas; el movimiento downrock fundacional es el " 6 pasos . " Movimientos de la energía requieren el bailarín para crear impulso con el cuerpo , con el apoyo de la parte superior del cuerpo , por lo que pueden lograr tales movimientos como windwills , golpes y exhuberantes . Por último , el bailarín pondrá fin a una serie y la variación de los movimientos anteriores con una pose o suicidio . Estos movimientos a menudo se ven como el pino retorcido o el lucio , mientras que los suicidios parecen caídas dolorosas o gotas ejecutados en formas que no perjudiquen a la bailarina.
El Seis Pasos

Antes de comenzar los pasos, debe colocar su cuerpo con las manos detrás de usted y los pies sobre el frente , imitando a un cangrejo . A continuación se muestra una explicación paso a paso .

1 . Levante su mano izquierda , y mover el pie derecho cuando esa mano solía ser.
2 . Ponga su peso sobre la mano derecha y el pie , mover la pierna izquierda hacia arriba en la parte posterior de su rodilla derecha .
3 . Swing su pierna a la vuelta frente a su mano derecha, y la mano derecha se reduce para que sus piernas están en posición de cangrejo . Cambie de mano para que su mano izquierda está ahora de nuevo en el suelo y la mano derecha vuela .
4 . Swing su pierna izquierda en torno a un amplio círculo y se envuelve alrededor de la pierna derecha .
5 . Mueve tu pierna derecha hacia atrás a la posición original .
6 . Por último , tire de la pierna izquierda hacia atrás mientras se mueve la mano derecha a la tierra para completar la posición de flexión de brazos . Se encuentra de nuevo en la posición original de la Etapa 1.
Estilo

Una vez que haya dominado los movimientos de baile de arriba, usted debe considerar lo que usted usa mientras se rompe la danza . Un factor importante de break dance es su " estilo " o " sabor ". Muchos " b boys" usan pantalones anchos y grandes sudaderas con capucha . También es común que llevar chándales de cuerpo completo y zapatillas deportivas Adidas o Puma . El otro aspecto clave de este estilo es colores a juego que son a menudo brillante y ostentoso.

Break Dancing

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