Stand en ambos pies y una patada en el pie izquierdo a la parte posterior , por lo que está en equilibrio sobre el pie derecho , con la punta del pie izquierdo en el suelo . Entonces , desde esa posición , una patada en el pie derecho hacia atrás , por lo que está en equilibrio sobre el pie izquierdo , con la punta del pie derecho en el suelo.
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Si bien todavía en equilibrio sobre el pie izquierdo , patada en el pie derecho dos veces para el frente , como si estuvieras pisando fuerte en algo con el talón . Jump, y el interruptor de modo a equilibrar en su pie derecho, y luego una patada con su pie izquierdo .
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Practique estos tres pasos , y cuando los tiene abajo, usted puede añadir algunos trucos .
Cuando esté listo para hacer la danza a la música , se puede empezar por cualquiera de saltar dos veces con los pies juntos , y luego entrar en el paso básico , o se puede poner un pie fuera dos veces, y luego comenzar . el paso básico
aprender algunos trucos
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el Medio Giro : Kick pie derecho dos veces, de la misma manera que antes, luego lo puso en el suelo . Mientras lo hace , girar 90 grados a la derecha y una patada en el pie izquierdo en el aire . Con el pie todavía en el aire , saltar y girar otros 90 grados a la derecha , por lo que la tierra en su pie izquierdo , con la punta del pie derecho en el suelo detrás de usted .
Repita la secuencia , y cuando su derecha tierras del dedo del pie en el suelo , toque dos veces.
Después de hacer el paso básico tres veces , se agrega en este truco en el punto en el paso básico en el que una patada en el pie derecho hacia fuera dos veces. Debe encajar sin problemas
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El giro completo: . Este movimiento comienza igual que el Medio Giro y es básicamente sólo dos medios tirabuzones juntos. Cuando el pie izquierdo está en el aire , en lugar de simplemente girando 90 grados a la derecha , girar 180 grados , y la tierra de la misma manera --- en su pie izquierdo , con la punta del pie derecho en el suelo detrás de usted . A partir de aquí , comienza el Medio Giro de nuevo
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La vuelta de la rodilla : . Una vez más , empezar a hacer un Medio Giro por patear el pie derecho dos veces. Ponga el pie derecho en el suelo, gire a la derecha , y una patada en el pie izquierdo en el aire . En vez de girar de nuevo, saltar y poner su pie izquierdo hacia abajo y tirar de su pie derecho detrás de usted con la mano . Usted debe ser equilibrado en su pie izquierdo , lo que puede saltar y girar 180 grados , mientras que mantiene el pie derecho .