La bodega básico es el punto de partida de majorettes . Sostenga el bastón en la mano . Asegúrese de que está sosteniendo la cabeza del bastón cerca de la mitad de su cuerpo y la punta del bastón hacia fuera de su cuerpo . Esta posición básica le permitirá desplazarse con más facilidad en cualquier patrón girando . Asegúrese de que su palma hacia abajo, cuando se practica esta bodega básica .
Técnicas rollo
balanceo es una de las porras movimientos básicos . Mantenga cuatro elementos en mente cuando usted practica rodando la batuta entre los dedos o en los brazos : camino , patrón , el ritmo y la posición correcta de la mano . Un rollo requiere la posición correcta de la mano , y por un rodillo que se lleva a cabo de manera eficaz, los demás elementos deben estar en su lugar . Practique sus rollos de centrarse en un elemento a la vez , a partir de rollos individuales y su forma de trabajo a las tiradas más complejas . Realice los rollos lentamente al principio , aumentando la velocidad poco a poco . Esto le permite controlar la trayectoria , el patrón y el ritmo de sus rollos por lo que se verá liso cuando se está al corriente.
Práctica a Música
Elija una variedad de música cuando practicas . Música que te puede ayudar con el ritmo de su enfoque. Muchas personas son naturalmente más rítmica cuando trabajan con la música - y puesto que el ritmo es una parte tan integral de su giro , la música durante la práctica pueden ayudar a crear un ritmo interno que puede llevar encima en sus actuaciones
Figura ocho
Utilice el patrón en forma de ocho para calentarse. Figura ocho patrones , realizados por rodar la batuta a través de las copas y por debajo de cuatro dedos , son ideales para prepararse para una actuación. Inicio lento y alternar entre ochos verticales y horizontales , el aumento de su velocidad. Intenta cambiar entre manos , así , que le permite calentar sus habilidades de precisión y aflojar los músculos necesarios para llevar a cabo .