practicar el arte de la danza del vientre . Shakira está inspirada en la danza del vientre en una edad joven y decidió ponerla en su propio baile. Ella utiliza una gran cantidad de rollos de estómago y figura de ocho movimientos con sus caderas que ambos tienen sus raíces en las técnicas de la danza del vientre .
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Utilice movimientos axiales agudos delante y hacia atrás con las caderas y la caja torácica . Shakira utiliza estas hop movimientos de cadera en la mayor parte de su trabajo . Durante la práctica de estos empujes , aislar las caderas o las costillas , moviendo únicamente la parte de su cuerpo con las manos sueltas a los lados .
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Shimmy los hombros . Para hacerlo, mueva un hombro a la vez un poco hacia adelante y luego cambiar a la otra. Haga esto lentamente al principio y luego recoger poco a poco la velocidad hasta que se sienta cómodo con él . Usted puede poner sus brazos estén donde estén cómodos para usted .
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Práctica sacudiendo la parte posterior de su cuerpo. Shakira hace un montón de cadera , glúteos y piernas batidos , todo arraigado en la danza del vientre y hip hop . Comience moviendo sus caderas hacia el lado lentamente en un ritmo con las rodillas dobladas . Doble el ritmo por lo que las caderas se mueven un poco más rápido . Luego duplicar ese ritmo , por lo que su batido caderas . Su culo y las piernas , naturalmente, ir junto con las caderas .
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Ponga los movimientos de los pasos 1 a 4 juntos, sin problemas cambiando entre cada uno . Trate de ir a través de los movimientos con un ritmo latino .