Winding es fácilmente el movimiento más erótica del cuerpo puede hacer con poco esfuerzo .
Tomar una postura abierta y relajada _ piernas ligeramente extienden para formar una "A " Doble las rodillas ligeramente . Su extremo trasero _ su parte inferior _ ligeramente sobresaldrá . Usted será capaz de sentir la influencia de la espalda como una presencia en su cuerpo
.
Para empezar sinuoso , influir en su cadera derecha para crear una " S " como impulso. A medida que la cadera derecha cae , se levanta la cadera izquierda . Mientras sinuoso se debe sentir como si eres una serpiente , shimmying través de la piel . A medida que su confianza en el movimiento aumenta, usted será capaz de incorporar más movimiento.
El viento lento es un poco más compleja . Se empieza por poner las piernas en la posición de inicio de la pista _ la pierna derecha frente a la izquierda , ligeramente separadas y flexionadas.
plomo con su pelvis , luego apoyarse en la pierna derecha . El movimiento natural de las piernas obligará a su extremo posterior a sobresalir , y sus caderas , naturalmente, influir . No tenga miedo , simplemente dejarlos . Sway ida y vuelta de la pierna derecha a la izquierda . A medida que sus caderas se mueven , la pierna izquierda se moverá hacia atrás. Aclara, repite , y usted tiene el viento lento.
Sin embargo, otra forma de que el viento es el viento de dutty . Si se hace incorrectamente , podría causar un trauma grave en el cuello .
Comience con un viento regular. A medida que el ritmo empieza a sentirse bien , el swing de su redonda cabeza como el yo-yo trick " La vuelta al mundo . " El impulso natural de su cabeza regresando alrededor conducirá a su cuerpo de vuelta a la bobina. Los más atrevidos se sumará una división, pero no intentar cualquier cosa que usted no está listo para .
Tek Weh Yuh Auto
Es más simple de lo que parece , pero requiere un poco de ingenio por parte de la bailarina. Usted está simplemente caminando . Usted va a mover su pierna derecha hacia adelante , golpeando el talón hacia el exterior , y luego hacer lo mismo con el izquierdo . Siempre esté consciente del ritmo. Una vez que tenga que bajar , puede tek Weh Yuh auto a la izquierda (que se mueve a la izquierda ) o el derecho o cualquier dirección que usted quisiera.
Wacky Dip
Más en las armas que las caderas , la bailarina se mueve los brazos junto a la izquierda y la derecha. El chapuzón de piernas al compás . Rebotar dos veces, moviendo los brazos a la izquierda , a continuación, saltar a la derecha haciendo lo mismo . Cuando el ritmo se mueve , sumergir su hombro más cerca del suelo . El impulso de la caída le llevará en el rebote inicial.