saber un poco sobre la historia de la oscilación de la costa oeste . Oscilación de la costa oeste es una forma de bailar swing derivada en gran parte de la popular Lindy Hop . Entender que la oscilación de la costa oeste es una danza ranurada . Significa que el seguidor se desplaza hacia atrás y adelante a lo largo del rectángulo , que normalmente se llama la ranura.
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Escuche la música de fondo que acompaña a la oscilación de la costa oeste . Ver videos de personas que realizan esta vibrante danza y buscar clubes sociales en los que las parejas bailan el swing de la costa oeste para que pueda verlo en acción .
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Visite un club de baile del oscilación social y tratar aprender algo de participación. Diviértete este primer tiempo de espera y no se preocupe demasiado de tener los movimientos correctos . Preste especial atención a la elasticidad , la goma elástica de la calidad del atractivo de la danza .
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Saber adelantó y seguidor pasos básicos de la West Coast Swing . Sepan que el paso más básico realizado por bailarines de swing de la Costa Oeste es el empuje de azúcar .
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Aprende el paso de anclaje que se realizará por el plomo y el seguidor al final de cada secuencia de empuje azúcar. Trate de dar algunas vueltas y diversas alteraciones en la danza como una cirugía estética de azúcar y diversos movimientos acrobáticos látigo una vez que se conozcan mejor los fundamentos de la danza .