Asegúrese de que tiene suficiente espacio y espacio para la cabeza . Tendrá espacio suficiente para conseguir un comienzo correr y saltar a su más alto . Cuando no esté seguro , sobreestimar .
2
Estirar bien antes de comenzar y calentar con algunos ejercicios de baile. Estirar evitará tirar de un músculo o causar cualquier otro tipo de lesión .
3
coger carrerilla . Probablemente va a estar bien si se toma 2 pasos; pero es posible que desee una ejecución completa de las primeras veces para obtener la altura correcta . Al final de la carrera, la planta del pie desde el que va a saltar .
4
saltar tan alto como puedas . Usted quiere obtener la mayor cantidad de tiempo posible de aire para el salto de soltero. Tiempo de aire no sólo hace que el movimiento más fácil , que hace que se vea mejor.
5
¿Las divisiones en el aire de manera que uno de los puntos de la pierna hacia el frente y un puntos de la pierna hacia atrás . Aquí es donde el salto de soltero se hace difícil. Si usted no puede hacer las divisiones y aún así desea probar este movimiento, simplemente separa las piernas lo más que pueda.
6
Doble la pierna delantera en la rodilla por lo que los puntos de la rodilla hacia adelante y los puntos del pie delantero hacia atrás. Tratar de lograr esto forma antes de llegar a la cima de la altura del salto.
7
Practicar el ciervo saltaba a menudo. No es un movimiento fácil de aprender y es un movimiento aún más difícil hacer un buen vistazo . Perfeccionar el movimiento delante de un espejo de baile.
8
Ponga música jazz. Encuentra un poco de música de jazz muy explosivo que tiene crescendos dentro de la canción. El salto ciervo se realiza mejor en el pico de un crescendo .
9
Danza de la canción de jazz con normalidad. Cuando usted se siente un edificio crescendo o un cambio en la canción inminente, probar el salto de soltero.
10
Experimente con los movimientos del brazo durante el salto de soltero. Utilice los movimientos del brazo más explosivas como lanzar los brazos hacia atrás detrás de usted y hacia abajo cuando saltes o probar uno de los tuyos.