Su padre, John Cena Sr., es de ascendencia italiana, concretamente del pueblo de Roccagorga. , en la provincia de Frosinone, Lacio, Italia. Su madre, Carol Cena, es de origen estadounidense. descenso.
John Cena nació en West Newbury, Massachusetts, y ha hablado sobre su herencia italiana y la influencia que ha tenido en su vida y carrera.