LATHER las manos y la parte externa de la mejilla con la perforación de los antimicrobianos o jabón antibacterial . Enjuague con agua tibia y séquelas con un paño o toalla de papel sin utilizar .
2
Mantenga el cordón en la parte exterior de su perforación mejilla entre el pulgar y el dedo índice de su mano no dominante . Mantenga una toalla de papel limpia en su mano dominante , o usar un guante de látex o nitrilo . Esto le ayudará a obtener un mejor agarre en el disco o perla dentro de su boca .
3
Girar el disco o perla en el interior de la boca a la izquierda , o hacia la izquierda , hasta que se desenrosca . Eliminarlo de la boca . Tire horizontalmente sobre el cordón en la parte externa de la mejilla para quitar su joyería
4
Inserte una limpia - . Retenedor de acrílico en la perforación - de preferencia estéril. Se insertará exactamente lo mismo que su barra de pesas . Apóyese en la perla o disco en el exterior del retén , alinee la barra con el exterior de su perforación , y empujar horizontalmente para insertarlo.
5
Rollo de la junta tórica de goma en el retén desde el interior de su boca para mantener su joyería en su lugar . Empuje el anillo horizontal hacia el interior de la mejilla hasta que el ajuste es apretado pero cómodo.