Cómo hacer devoluciones Danza

Danza pasos de retorno son pasos que permiten al bailarín para volver a su lugar en la fila o en un determinado lugar en el escenario . También permiten que el bailarín se restablezca, recuperar una base firme si ella se quedó en una posición incómoda de la combinación paso anterior o restablecer el equilibrio. Los pasos son generalmente simples y básicas, como las que se enseñan inicialmente para principiantes bailarines . Sin embargo, son muy necesarios incluso para un bailarín avanzado, ya que permiten la transición perfecta de un movimiento a otro . Instrucciones
bourrées Matemáticas 1

Párese frente a un espejo con los pies al ancho de hombros y los brazos sueltos a los lados.
2

Levante los pies hasta el relevé , lo que significa que está equilibrando en las bolas de los pies y los dedos de los pies con los talones elevado del suelo.
3

Paso pie derecho delante de usted , apoyando su peso sobre ella y levantando el pie izquierdo detrás de usted en el suelo .
4

Paso pie izquierdo detrás del talón derecho , meciendo su peso hacia atrás para el pie izquierdo y elevar el derecho del suelo. Las piernas deben permanecer recta en todo momento .
5

Paso con el pie derecho hacia delante de nuevo , dando un paso rápidamente el pie izquierdo detrás del talón para hacerle frente. Repita esta secuencia se mueve hacia adelante, hacia atrás o girando en un círculo , dependiendo de la danza .
Pas de bourrées
6

Párese frente al espejo con los pies al ancho de aparte . Eleve los pies a la posición relevé .
7

Cambie su peso al pie izquierdo y paso el pie derecho en diagonal detrás de usted y hacia el exterior izquierdo del pie izquierdo . La rodilla izquierda capas , o se inclina ligeramente hacia el frente como usted hace esto . Ponga su peso sobre el pie derecho cada vez que toca el suelo.
8

Paso pie izquierdo hacia el lado izquierdo para que sus pies están al ancho de hombros otra vez. Las rodillas deben estar presionados recta y los pies en relevé .
9

Ponga su peso sobre el pie izquierdo y paso pie derecho delante del izquierdo , paso a paso por el dedo del pie para que el pie es plano en el suelo y no en releve . Doble la rodilla derecha en un plié con todo su peso descansando sobre ella . Doblar la pierna izquierda en la rodilla detrás de la rodilla derecha y hacia la esquina izquierda de la habitación , con el pie izquierdo levantado ligeramente del suelo y los dedos apuntando hacia el suelo .
10

Repita el paso secuencia de esta posición final en la dirección opuesta por pisar el pie izquierdo levantado detrás de usted , colocando el pie derecho al lado de él, entonces dando un paso adelante con el pie izquierdo , plantando en el suelo en un plié y levantando el pie derecho detrás fuera de la tierra .