Los bailarines utilizan barras de ballet de varias maneras . Utilizan barras de ballet para estirar sus músculos durante un calentamiento. La barra actúa como apoyo a los huesos y músculos . También pueden utilizar la barra para proporcionar apoyo al aprender o practicar un nuevo movimiento o cuando primero usando zapatillas de punta .
Bares de pared
Una barra montada en la pared puede ser asegurado contra una pared con tornillos y un soporte metálico . Usted puede generalmente comprar uno por menos de $ 100. Un bar también puede atornillarse en un espejo de pared con un taladro y dos o tres soportes.
Bares Independientes
Barras Independientes están ampliamente disponibles . Un bar independiente consiste generalmente en una o dos barras horizontales de madera, dos o tres barras verticales de metal, una barra transversal de apoyo y dos o tres barras metálicas planas que se encuentran en el suelo y proporcionan apoyo para el resto del mecanismo . Estas barras se colocan generalmente en el centro del aula . A menudo son ajustables para permitir clases de baile de diferentes edades, capacidades y alturas . Bares independientes generalmente se pueden comprar por $ 100 o más .
Composición
Un bar puede estar compuesta de casi cualquier tipo de madera deseada . Poplar , roble y arce son opciones populares . El bar está a continuación, lijar y da a menudo una ligera capa de goma laca . Hay que tener cuidado de no hacer el listón demasiado resbaladiza , lo que podría resultar en lesiones para el bailarín , que sea difícil aprender la colocación correcta de las manos y los pies , o la unidad del cuerpo fuera de la alineación ideal. Soportes para sujetar la barra son generalmente hechos de cromo y latón .
Bar Ejercicios
Muchas clases de ballet comienzan con el trabajo en el bar . Hay varios movimientos simples que se pueden realizar , como el plié , eleve y ronde de jambe . Cada movimiento se lleva a cabo mientras que se aferra a la barra de apoyo . La barra permite que la bailarina se centre en una parte específica del cuerpo y perfeccionar un movimiento sin dejar de ser compatible.