1. Tinikling
1. Soltero: Golpee con los pies los dos postes de bambú con un movimiento similar al de una tijera. Luego, salta sobre el bambú mientras aplaudes.
2. Doble: Cruza los pies frente a las cañas de bambú y golpea con cada pie la caña de bambú. Mientras saltas, abre bien los pies.
2. Cariñosa
1.Caminar :Mueva los pies en un movimiento de "caminar", alternando hacia la izquierda y hacia la derecha.
2.Girar: Al pisar un pie, gire su cuerpo en un círculo completo.
3. Equilibrio :Equilibre un pie mientras el otro se mantiene en el aire, o dé un paso de lado a lado, cambiando alternativamente el peso de un pie al otro.
4. Solapa :Levante ligeramente un pie del suelo y golpéelo hacia abajo. Luego, salta sobre el mismo pie mientras mueves el otro pie hacia adelante.
3. Pandanggo sa Ilaw
1. Pasos ligeros: Da pasos pequeños y rápidos, manteniendo los pies cerca del suelo.
2. Giro: Mientras sostiene una vela encendida o una lámpara de aceite, gire su cuerpo formando un círculo completo. Muévete en patrones circulares alrededor de un punto central.
3. Saldo: Equilibrate sobre un pie, levanta el otro pie del suelo y apunta hacia adelante.