Apague la música y escuchar . Si tiene problemas para encontrar el ritmo, cambiar la forma de escuchar música. No hagas caso a las palabras o melodía. En su lugar , encontrar un ritmo que pueda escuchar repitiéndose una y otra vez . Puede ser un tambor o una guitarra baja la creación de este ritmo , pero de cualquier manera , encontrar el sonido de fondo que se repite , y toca su mano en la pierna , junto con ese ritmo .
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Ahora que ya tiene encontrado el ritmo, trate de caminar al ritmo . Dar un paso cada vez que escuchen el sonido . Entre cada paso , deje que sus rodillas se doblen: paso , doble, paso , doble . Camine alrededor de la habitación con la música , encontrar una posición cómoda para moverse con la música.
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Mantenga sus brazos mientras camina , los codos deben ser doblados para que sus antebrazos estén paralelos al piso. Hágales pivotar naturalmente de esta posición . Luego, tome su ritmo al siguiente nivel , chasquear los dedos entre los pasos : . Paso , snap, paso , complemento
movimientos de baile
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Párese frente al espejo; en vez de caminar al ritmo , dar un paso al costado . Repita esto en ambos lados : paso a la izquierda , curva, paso pie derecho , doble, paso pie izquierdo , doble, paso a la derecha , curva. Los pasos deben ser sólo acerca de ancho de los hombros . Deje que sus brazos se balancean a lo largo de manera natural , manteniéndolos doblado en la posición de funcionamiento .
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Ahora agregue un grifo junto con la curva --- si paso con el pie izquierdo , toque en el pie derecho cerca de el pie izquierdo mientras se dobla ambas rodillas . Ahora paso a la derecha , toque el pie izquierdo cerca del pie derecho en ambas rodillas se doblan . Continuar para que tus brazos se balancean naturalmente como usted repite este movimiento en ambos lados .
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Continuar los pasos y ahora se van convirtiendo . Utilice las cuatro paredes de la habitación, como una guía . En primer lugar el espejo , entonces la pared de la izquierda , al lado de la pared a la izquierda , al lado de la pared y finalmente de vuelta al espejo . Esto también se llama la parada de autobús , una danza de base del partido .