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¿Cómo se baila ragragsakan?

Ragragsakan es una danza que se originó en la provincia de Banten en Indonesia. Suele realizarse durante ceremonias o celebraciones tradicionales. La danza se caracteriza por sus movimientos vivos y enérgicos, que a menudo implican sacudidas y pisotones. Los bailarines visten coloridos trajes y accesorios tradicionales. Estos son los pasos sobre cómo bailar ragragsakan:

Paso 1:Juego de pies

- Colócate con los pies separados a la altura de los hombros y flexiona ligeramente las rodillas.

- Da un paso adelante con el pie derecho y luego lleva el pie izquierdo hacia él.

- Repite este paso alternando entre el pie derecho y el izquierdo.

- Al dar un paso, balancee los brazos de un lado a otro y doble los codos.

Paso 2:Movimientos corporales

- Mientras das un paso adelante, levanta los brazos por encima de la cabeza.

- Baja los brazos y rodea el cuerpo, realizando un movimiento circular.

- Sacude los hombros y la cabeza mientras mueves los brazos.

Paso 3:Movimientos de la cadera

- A medida que das un paso adelante, empuja las caderas hacia adelante y hacia atrás.

- Mueve tus caderas con movimientos circulares, siguiendo el movimiento de tus brazos.

- Flexiona ligeramente las rodillas mientras mueves las caderas.

Paso 4:Giros

- Mientras das un paso adelante, gira el cuerpo hacia la derecha o hacia la izquierda.

- Gira sobre tus pies mientras giras, manteniendo las rodillas dobladas y los brazos moviéndose en movimientos circulares.

Paso 5:Saltos

- Da un paso adelante con el pie derecho y salta.

- Mientras saltas, levanta el pie izquierdo para que se encuentre con el pie derecho.

- Aterriza de pie y continúa bailando.

Variaciones: Hay muchas variaciones de la danza ragragsakan. Algunos bailarines pueden usar una vara de bambú o una bufanda como accesorio, mientras que otros pueden incorporar movimientos de danza tradicional javanesa como el gembyung o el gedruk.

Conceptos básicos de baile

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