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¿Cuáles son los pasos fundamentales del baile polka sa nayon?

Los pasos fundamentales de la Polka sa Nayon son los siguientes:

Posición

- Pies juntos

- Brazos estirados al frente con codos doblados.

- Manos ligeramente ahuecadas

- Rodillas ligeramente flexionadas

Pasos de baile

1. Da un paso adelante con el pie derecho

2. Da un paso adelante con el pie izquierdo.

3. Salta con el pie derecho

4. Da un paso atrás con el pie izquierdo.

5. Da un paso atrás con el pie derecho

6. Salta con el pie izquierdo

7. Paso hacia la derecha con el pie derecho.

8. Paso hacia la izquierda con el pie izquierdo.

9. Salta con el pie derecho

10. Paso hacia la izquierda con el pie izquierdo.

11. Paso hacia la derecha con el pie derecho.

12. Salta con el pie izquierdo

13. Continuar con el patrón, alternando los pies.

Conceptos básicos de baile

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