1. Flexión :La flexión de cadera implica doblar la articulación de la cadera para acercar el muslo al abdomen. Ocurre cuando la articulación de la cadera se inclina hacia adelante.
2. Extensión :Esto es lo opuesto a la flexión, donde la articulación de la cadera se endereza para alejar el muslo del abdomen. La pierna vuelve a su posición original.
3. Secuestro :La abducción de la cadera es un movimiento en el que la pierna se aleja de la línea media del cuerpo en el plano frontal. Consiste en sacar la pierna hacia un lado.
4. Aducción :A diferencia de la abducción, la aducción de la cadera acerca la pierna a la línea media del cuerpo en el plano frontal. Consiste en devolver la pierna a su posición original.
5. Rotación interna :Este movimiento gira la articulación de la cadera hacia adentro de modo que el pie gira hacia la cadera opuesta.
6. Rotación externa :La rotación externa implica girar la articulación de la cadera hacia afuera, lo que hace que el pie apunte en dirección opuesta a la cadera opuesta.
7. Circunducción :Esta es una combinación de todos los movimientos, donde la pierna se mueve en una trayectoria circular, abarcando flexión, abducción, extensión y aducción.
Estos movimientos son posibles gracias a la intrincada disposición de músculos, tendones, ligamentos y huesos que forman la articulación de la cadera, lo que la convierte en una de las articulaciones más versátiles y cruciales del cuerpo humano.