1. Likurai: Esta danza tradicional la realizan tanto hombres como mujeres y se caracteriza por sus movimientos enérgicos, saltos sincronizados y gestos expresivos. Los bailarines forman dos líneas paralelas y realizan intrincados juegos de pies, alternando entre sentadillas bajas, saltos altos y giros rápidos. El baile se acompaña de música animada interpretada con instrumentos tradicionales, como el gong, el tambor y las flautas de bambú.
2. Tari Tebe: También conocido como el "baile del pañuelo", el Tari Tebe es realizado predominantemente por mujeres. Los bailarines sostienen una bufanda o tela de colores en cada mano y la manipulan con gracia durante todo el baile. Se mueven en círculos, alternando movimientos lentos y elegantes con estallidos repentinos y enérgicos. Los intrincados movimientos de las manos y el balanceo de las bufandas crean un efecto visual fascinante.
3. Tari Kaerobaba: Esta danza se origina en la región oriental de Timor Oriental y es conocida por su carácter alegre y festivo. Se trata de bailarines y bailarinas que forman dos filas, uno frente al otro. Los bailarines se mueven en sincronía, realizando pasos y gestos animados que imitan actividades cotidianas, como plantar cultivos, cosechar y cazar. El baile suele ir acompañado de instrumentos tradicionales y cantos entusiastas de los artistas.
4. Tari Fandare: Este baile se realiza a menudo durante ocasiones festivas y celebraciones. Se caracteriza por un juego de pies rápido y enérgico, en el que los bailarines golpean el suelo con los pies siguiendo un patrón rítmico. Se mueven en formación circular, mientras sus manos imitan movimientos y gestos elegantes. La danza generalmente se realiza con acompañamiento de música tradicional interpretada con instrumentos como gongs, tambores y flautas de bambú.
5. Tari Manu Asak: En inglés, Tari Manu Asak significa "Pájaro de la mañana" y está inspirado en el movimiento y vuelo de las especies de aves locales. Los bailarines imitan los elegantes movimientos de los pájaros, batiendo los brazos para imitar las alas y balanceando el cuerpo para representar los patrones de vuelo de los pájaros que se elevan en el cielo. Esta danza se realiza comúnmente durante eventos culturales y festivales.
Estas danzas folclóricas de Timor Oriental tienen una importante importancia cultural e histórica. No sólo brindan entretenimiento, sino que también sirven como expresión de las ricas tradiciones, creencias y vibrante patrimonio cultural del país.