si crees que te van a invitar a bailar o ser la novia de alguien.
2. Habla con un amigo de confianza. Un amigo puede brindar apoyo y
ofrecer su propia perspectiva sobre la situación.
3. Recuerda que tienes control sobre la situación. Tú haces
No tener que aceptar una invitación para bailar, o ser el amigo de alguien.
novia, si no quieres.
4. Practicar habilidades de asertividad. La asertividad puede ayudarte
comunicar sus sentimientos y necesidades de forma clara y respetuosa.
5. Establezca límites. Hazle saber al exnovio de tu amiga que eres
no interesado en él, de forma clara y directa.
6. Evita situaciones en las que estés solo. Si tienes miedo de
Si te piden bailar o ser la novia de alguien, debes evitar
Situación en la que estarías a solas con la persona en cuestión.
7. Tenga confianza. Recuerda que tú tienes el control de tu
propia vida y no tienes que hacer nada que no quieras hacer.