Práctica aplaudiendo al ritmo de la música. La salsa es un conteo de ocho , pero el cuatro y ocho siguen . Cuando aplaudiendo , sonará como esto : clap ( 1 ) , aplaudir ( 2 ) , clap ( 3 ) , fija ( 4 ) , clap ( 5 ) , clap ( 6 ) , clap ( 7 ) , siendo ( 8 ) . Repita hasta que se sienta cómodo con el ritmo .
2
Seleccionar un gran espacio abierto y comienzan practicando los pasos de forma individual . Si usted está conduciendo , comenzar con el pie izquierdo hacia adelante . Comience con el pie derecho hacia atrás si usted está siguiendo . Para el dirigente : Paso delantero izquierdo, paso correcto en el lugar, a la izquierda de nuevo juntos , celebrar , la derecha de nuevo , paso a la izquierda en su lugar , a la derecha de nuevo juntos , celebrar . Cada movimiento se corresponde con uno de los condes numeradas , pero los movimientos del seguidor son todo lo contrario del líder de . Repita hasta que termina la canción .
3
La práctica con un compañero. Uno frente al otro . La mano derecha del líder va en la cintura de los seguidores , y la mano izquierda del líder se tendió al lado con la palma hacia arriba . La mano izquierda del seguidor es en el hombro del líder, y la mano derecha está en la palma de la líder.
4
Agregar movimientos de cadera . Las caderas se mueven en un patrón en forma de ocho . Cuando los pasos del pie derecho , la cadera derecha hacia arriba. Cuando el pasos de pie a la izquierda, la cadera izquierda está arriba. Practique esto por un rato, y luego encender la música para bailar .
Bachata
5
Encienda la música bachata . Aplaudiendo Práctica con el ritmo. El ritmo bachata es un conteo de ocho; decir " pop " en el cuatro y el ocho ritmo . El ritmo es aplaudir aplaudir ( 1 ) , aplaudir ( 2 ) , clap ( 3 ) , pop ( 4 ) , clap ( 5 ) , clap ( 6 ) , clap ( 7 ) , pop ( 8 ) .
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Practique los pasos de forma individual . Bachata es muy parecido a la salsa, pero los movimientos son de lado a lado en vez de hacia adelante y hacia atrás . Si usted es el líder , empezar con el pie izquierdo . Comience con el pie derecho si usted es el seguidor. Cuando hay un " pop , " levantar el pie y tocar el dedo del pie en el suelo. La secuencia de pasos es : paso correcto hacia el lado , pie izquierdo en su lugar , paso correcto hacia un lado, a la izquierda emergente , dejó paso a un lado, el paso adecuado en el lugar , dejó paso a un lado, pop derecha. Los pasos del seguidor son justo lo contrario . Repita hasta que se sienta cómodo en movimiento por su cuenta.
7
Añadir movimiento de la cadera , con las caderas en movimiento a un lado que los pasos de pie . Si los pasos pie derecho , las caderas se mueven a la derecha. Lo mismo ocurre con el pop .
8
Párese frente a su pareja como en el paso 3 de la sección de Salsa . Practique con su pareja.