* Presencia:El Arte de Vivir en el Aquí y Ahora (1997):Este libro explora el concepto de atención plena y cómo cultivarla en la vida diaria. Se basa en enseñanzas budistas y ejercicios prácticos para ayudar a los lectores a desarrollar conciencia, presencia y compasión.
* Meditación de atención plena:una guía completa para desarrollar tu práctica (2010):Esta guía completa proporciona instrucciones y técnicas para practicar la meditación de atención plena. Cubre temas como el escaneo corporal, la conciencia de la respiración y la meditación de la bondad amorosa, lo que lo hace adecuado tanto para principiantes como para practicantes experimentados.
* Vivir en el Corazón:Aceptación Radical en la Vida Cotidiana (2013):Este libro explora el concepto de aceptación radical, un principio clave en la práctica de la atención plena. Ofrece orientación sobre cómo afrontar los desafíos de la vida, encontrar la paz con las emociones difíciles y desarrollar la autocompasión.
* El arte de ser:101 formas de practicar la atención plena en la vida diaria (2014):Este libro presenta una colección de consejos y ejercicios prácticos para incorporar la atención plena en las actividades cotidianas, desde cepillarse los dientes hasta comer y lidiar con el estrés.
* El lugar de las maravillas:de la oscuridad a la luz con lecciones aprendidas en el camino (2018):Estas memorias relatan el viaje personal de curación y transformación de Arnold a través de la atención plena y el aire libre, incluida su experiencia de recorrer el Camino de Santiago.
* Cómo entra la luz:reflexiones sobre la depresión, la esperanza y cómo encontrar el camino a seguir (2019):En este libro, Arnold explora el tema de la depresión, combinando anécdotas personales, conocimientos de la práctica de la atención plena e investigaciones científicas para ofrecer orientación y apoyo a quienes luchan con problemas de salud mental.
Además de estos libros, Arnold también ha contribuido con capítulos de varias antologías y ha escrito artículos para publicaciones como la revista "Mindful" y el "HuffPost".