- "La privación del sueño:la epidemia silenciosa" (2015)
- "El poder del sueño:mejore su salud, aumente su energía y viva una vida más larga" (2017)
- "El arte de dormir:una guía experta para lograr un sueño reparador" (2019)
- "Duerme mejor, vive mejor:consejos y trucos para dormir bien por la noche" (2021)
Artículos y Publicaciones:
- "Privación del sueño:un riesgo grave para la salud" (2015, American Journal of Health and Wellness)
- "Cómo dormir bien por la noche" (2017, The New York Times)
- "El poder del sueño:por qué lo necesita y cómo conseguir más" (2019, Psychology Today)
- "Duerma mejor, viva mejor:10 consejos para una rutina de sueño más saludable" (2021, Healthline)
Talleres y Seminarios:
- "Privación del sueño:el impacto en la salud y el bienestar" (2015, Facultad de Medicina de Harvard)
- "El arte de dormir:cómo dormir bien por la noche" (2017, Clínica Mayo)
- "Duerme mejor, vive mejor:consejos y trucos para una rutina de sueño más saludable" (2019, Universidad de California, Berkeley)
- "Sueño y salud mental:la importancia del sueño para el bienestar emocional" (2021, Asociación Estadounidense de Psicología)