Ciertos tipos de música de fondo puede ayudar a conservar la información más rápidamente y maximizar la capacidad de aprendizaje . El género de la música hay mucha diferencia en lo que respecta a la retención de la memoria, pero el ritmo de juego lo hace. Música con un ritmo de 60 latidos por minuto es ideal , ya que activa de manera efectiva los lados izquierdo y derecho del cerebro, según un estudio realizado por Laurence O'Donnell III .
Relajación
Reproducción de música más lenta se muestra a disminuir la presión arterial y ayuda al cuerpo a relajarse . Si estás relajado mientras estudiaba o tomar una prueba, su capacidad de aprender y realizar se incrementa significativamente . Del mismo modo , la reproducción de música más rápido puede aumentar la presión arterial . Dr. John Diamond , médico y psiquiatra australiano , descubrió que si alguien se somete a un " ritmo detuvo anapestic " de la música - también conocido como " hard rock " - el cuerpo cae en un estado más débil del ser. Este estado puede causar una sensación de ira, incapacidad para pensar en un nivel realista , y /o una disminución notable de rendimiento en el trabajo . Esto también se ha observado para causar problemas de aprendizaje y comportamiento en los niños.
Considere Repetición
Dr. Michael Ballam publicó un estudio llamado "La música y la Mente ", que toma nota de la importancia de la repetición durante una pieza tocada mientras estudiaba. Y concluyó: " La mente humana se apaga después de tres o cuatro repeticiones de un ritmo o una melodía , o una progresión armónica . " Piezas ideal para evitar esto sería un clásico , como la mayoría de las obras de Mozart .
Otras consideraciones
Cuando se consideran los efectos de estudiar con música de fondo , es importante tener en cuenta que no hay hallazgos consistentes . Tenga en cuenta, sin embargo, que cada uno es diferente . Algunos son más sensibles a un ritmo en particular o nivel de ruido que otros. En general , la mayoría de los investigadores y los profesionales dicen que la mejor música para escuchar es una pieza que no tiene palabras , así como uno que generalmente encuentre relajantes . De acuerdo con un estudio publicado por The Washington Post, las personas deben escuchar música familiar cuando estudiaba lo que no hay pensamiento implicados , en contraposición a la posible distracción presentado por la música desconocida .