Un número de aerosoles para la garganta están disponibles para calmar a su garganta cuando se necesita para cantar. La mayoría de las marcas son una combinación de varias hierbas en una base suave , mientras que algunos de ellos tienen una base de glicerina; otros se basan en alcohol. A pesar de que el alcohol puede ayudar a adormecer su garganta, que también se seca hacia fuera , lo que puede llegar a hacer que el problema empeore . Algunos aerosoles para la garganta también están diseñados para ayudar con la rehidratación .
Otros productos
Los cantantes también utilizan otros productos de la garganta -calmantes , incluyendo pastillas y tés de hierbas . El ingrediente común en este tipo de producto es de olmo , un medicamento a base de plantas que cubre la garganta y hace que sea más fácil de cantar. Un producto a base de olmo veces se prefiere a una garganta pastillas a base de mentol mentol , porque puede afectar negativamente el control vocal de la cantante. Como con cualquier otro medicamento a base de hierbas , pastillas de olmo resbaladizo y tés no son probados por la Administración de Alimentos y Medicamentos para su eficacia o seguridad .
Alimentos que deben evitarse
Según Aaron Lim en su guía personal canto , comer algunos alimentos hace que sea más difícil de cantar, ya sea por la desecación de su garganta o mediante la estimulación de la producción de moco . Café, té , refrescos y alcohol todo secan la garganta y se debe evitar si usted está planeando para cantar . Los productos lácteos como el queso y la leche puede estimular la mucosidad y hacer que sea más difícil para cantar . Los alimentos que son picantes o salados también secan la garganta , y cualquier alimento que tiende a causar acidez o reflujo ácido puede irritar las cuerdas vocales .
Calmantes Alimentos
Uno de las causas más comunes de dolor de garganta para los cantantes es la deshidratación , por lo que los cantantes siempre deben beber mucha agua . Los cantantes que mantienen un vaso de agua en la mano durante una actuación por lo general prefieren el agua tibia , ya que el calor es a menudo más suave que el agua fría . La miel también puede aliviar la garganta . Una dieta saludable que incluya granos enteros y verduras le ayudará a mantener su garganta en buen estado cantando por darle a su cuerpo todas las vitaminas y nutrientes que necesita para mantenerse en buen estado de funcionamiento .