Saber cómo respirar desde el abdomen. Slump por la cintura , con los brazos flácidos y apuntando hacia los dedos del pie . Relaja tu cuello, y respirar desde el estómago . En una posición más desplomada , su espalda debe aumentar ligeramente si usted está respirando adecuadamente de su abdomen. Repite esto cinco veces , luego descansar .
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Siéntese en una silla , con los hombros empujados hacia atrás , mientras que mirando hacia el frente . Coloque una mano sobre su estómago . Respire por la nariz y exhalando por la boca. Su estómago debe aumentar a medida que respira adecuadamente de su abdomen. Repite este ejercicio cinco veces y luego descanse.
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De pie, con los brazos a los lados e inhale profundamente . Cuando usted exhala , mantener la garganta relajada y expulse el aire de su abdomen con un fuerte " huh" sonido . Repite este ejercicio cinco veces y luego descanse. Con el tiempo , este ejercicio será más fácil, y se debe aumentar la velocidad a la que usted exhala .
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inhale profundamente desde el abdomen . Cuando usted exhala , utilice la sílaba repetida "ha" , para expulsar el aire . Ponga su mano cerca de la boca al exhalar; si usted está respirando adecuadamente no debería sentir una respiración fuerte. A medida que aumenta su fuerza vocal , experimento utilizando diferentes tonos como dices " ah" para aumentar el rango vocal.
Ejercicios vocales
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Siéntese en una silla , con su espalda erguida . Diga la letra " E " en voz alta, a continuación, mantenga durante todo el tiempo que pueda. Asegúrese de que usted deja de cantar antes de que su voz se desvanece . El tiempo ideal para la celebración de las notas es de 14 a 17 segundos. Haga este ejercicio cinco veces , luego repita con la letra " A" de sonido . Intente este ejercicio otra vez mientras empuja hacia abajo con los brazos en la silla con su peso corporal total . Repita el ejercicio cinco veces y luego descansar .
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Sostenga el sonido "E " , luego deslizarse hasta la escala , tan fuerte y suave como sea posible. Repite esto cinco veces, y luego intentar el mismo ejercicio con la letra " A" de sonido . Después de completar los ejercicios con la escala hacia arriba , utilice el mismo método para deslizarse por la escala . Repita cinco veces , luego descansar
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Comience a cantar la nota más alta que pueda, usando las palabras " loma ", " grito " o "boom . " . Se deslizan hacia abajo a su nota más baja luego repita cuatro veces más. Use las mismas palabras para deslizarse arriba de su más baja a la más alta nota .
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Repita la sílaba " ah" , que se proyecta desde la parte inferior de la garganta donde se encuentra la laringe .