2. Calentamiento vocal: Comienza cada día con calentamientos vocales para preparar su voz para cantar. Estos ejercicios ayudan a estirar y fortalecer sus cuerdas vocales.
3. Hablar y susurrar limitados: Beyoncé limita hablar excesivamente, especialmente cuando está a punto de actuar. Susurrar también puede forzar la voz, por lo que ella también lo evita.
4. Humidificadores: Utiliza humidificadores en su casa y en su vestidor para mantener el aire húmedo y evitar que sus cuerdas vocales se sequen.
5. Inhalación de vapor: La inhalación de vapor puede ayudar a calmar las cuerdas vocales y aliviar la irritación. Beyoncé a veces usa un vaporizador antes de una actuación para aclarar su voz.
6. Técnica adecuada: Trabaja con entrenadores vocales para asegurarse de utilizar la técnica de canto adecuada, lo que ayuda a prevenir la tensión vocal.
7. Dieta y ejercicio: Beyoncé mantiene una dieta saludable y una rutina de ejercicios para mantener su cuerpo en buenas condiciones, incluidas sus cuerdas vocales.
8. Descanso: Dormir lo suficiente es importante para la salud vocal, por lo que se asegura de priorizar el descanso tanto como sea posible.
9. Limitar actuaciones: A Beyonce no le gusta realizar más de dos espectáculos al día para evitar una tensión indebida en sus cuerdas vocales.
10. Atención médica: Beyonce busca atención médica cuando tiene algún problema vocal, como ronquera o pérdida de la voz.