¿Qué porcentaje de personas se relajan escuchando música?

Los estudios han demostrado que escuchar música relajante puede ayudar a las personas a controlar el estrés, reducir la presión arterial, disminuir la frecuencia cardíaca y mejorar la calidad del sueño; algunos estudios sugieren que hasta el 90% de las personas informan sentirse más relajadas después de escuchar música.