Cómo conseguir Music Pronto de Su Cabeza

Puede ser muy frustrante para pasar un día entero con una canción molesta corriendo por tu cabeza . Es incluso peor si sólo saben unas pocas líneas de la canción , que puede repetir indefinidamente . Podría ser difícil concentrarse o dormir con la canción le distraiga . Al tratar de curar este problema podría ser tan esquiva como curar el hipo , aquí hay algunos consejos que pueden ayudar a desterrar que tune.Things que necesitará
Internet Música, Puzzles
la TV o libro en la cinta de
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Obtener una salida canción de su cabeza Matemáticas 1

Trate de enfocar su atención en otra cosa. Escuchar una canción diferente, por ejemplo, o , si no tiene música, tararear una canción diferente en su cabeza . Por supuesto , con esta estrategia corre el riesgo de recibir la nueva canción pegada en la cabeza . Si usted está cerca de una computadora , pruebe a utilizar la radio Pandora ( Pandora.com ) . La emoción de descubrir nueva música puede hacer que se olvide esa vieja canción molesto.
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Pon las noticias o escuchar un libro en la cinta . El tener que enfocarse en la nueva información auditiva le distraiga de la canción .
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trate de concentrarse en una tarea específica , como un crucigrama o un sudoku .
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Si usted está acostado en la cama con ninguna de las soluciones anteriores en las inmediaciones , intente recitar un poema o una narración a ti mismo . Esto puede ser una actividad calmante antes de dormirse .