A continuación se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a dejar de reír si se siente abrumado por ello:
* Distráete: Intente concentrarse en algo completamente distinto. Esta podría ser una tarea sencilla como contar hacia atrás desde 100, o algo más atractivo como leer un libro o jugar un juego.
* Respira hondo: Esto puede ayudar a calmar su cuerpo y su mente.
* Piensa en algo serio: Intenta recordar un recuerdo triste o serio.
* Pellizcate: A veces, un poco de dolor puede ayudar a romper el ciclo de la risa.
* Salir de la situación: Si es posible, aléjate de la situación que te hace reír.
Nota importante: Si te ríes incontrolablemente y eso te causa angustia, es importante consultar a un profesional médico. Puede haber una condición médica subyacente que deba abordarse.