Ponga una hoja con dos camas en una superficie plana . Medir la longitud de la hoja y se divide por la mitad para localizar el centro . Marque con un rotulador .
2
Cortar un círculo de 6 pulgadas de diámetro en el centro de la hoja para crear un agujero para el cuello . Coloque el agujero sobre la cabeza del usuario y ajustar la hoja para que los extremos largos proporcionan la parte delantera y trasera de la bata . Ajuste el tamaño del agujero para el cuello según sea necesario , utilizando las tijeras. Dobladillo de los bordes del agujero para el cuello si se desea.
3
Ate una cuerda o faja alrededor de la cintura del usuario .
4
Coloque un albornoz en el usuario , sobre la bata . Sin apretar atar la túnica o eliminar la banda y permitir que el manto se mantenga abierta .
5
Deshacer la costura a lo largo de la ladera de una funda de almohada para abrirlo . Cortar la funda abierta por la mitad.
6
Coloque la mitad en la parte superior de la cabeza del usuario , lo que permite la mayor parte de la tela para permanecer en la parte posterior . No cubra los ojos del usuario . Colocar una banda elástica sobre la cabeza del usuario para asegurar la funda de almohada . Ajuste según sea necesario .