Lea el fragmento de texto o información que necesita memorizar en voz alta. Comience con una o dos frases . Luego , repetir en voz alta y añadir una tercera frase . Repetir las frases de uno , dos y tres . Añadir en un cuarto , y así sucesivamente. El exceso de enunciado . Esto hará que más de la memoria muscular de la boca , y la boca se acostumbrará a moverse de una manera particular , en un orden específico .
2
Crear un acróstico o una oración simple . Por ejemplo, cuando la memorización de las notas musicales en las líneas de la escala de agudos ( E , G , B , D , F) , use el acróstico populares "Cada buen muchacho merece favor . "
3
Componer una canción . Rimas y canciones tienden estancia en cabeza de las personas más fácilmente que la información no musical . Añadir una melodía popular para su información y es más probable que se mantenga en su cabeza . Si usted tiene un tiempo duro con la melodía , intente crear un ritmo característico en su lugar.
4
Construir un palacio de la memoria . Imagine su casa o un edificio con el que está muy familiarizado . Luego, coloque la información que usted necesita para memorizar en lugares específicos dentro de la casa o edificio. Por ejemplo , poner algo como el número siete en el buzón o bajo la mesa . Paseo por el palacio de la memoria mental y encontrar la información que le queda para sí mismo . Si usted visualiza y personalizar la información , hará una impresión más duradera en su conciencia .
5
Involucre a su cuerpo en la memorización . Al obtener su cuerpo entero dedica a recordar , usted está permitiendo que más músculos para participar en el proceso de memorización . Esto utilizará la memoria muscular para su ventaja . Realice una pieza de información, como un poema o un discurso en voz alta . Físicamente gesto en ideas clave y las palabras que llevan el mayor valor de su información . Con el tiempo , su cuerpo se acostumbrará a hacer el movimiento , y las palabras seguirán más fácilmente .