Convertirse razonablemente en forma . Practica caminar sobre zancos peg primero en desarrollar el equilibrio.
2
Comience con la cuerda floja en primer lugar, que es un poco más floja que la cuerda floja . Usted tendrá que experimentar para averiguar que la tensión que funciona para usted .
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Configure su cuerda no más de 12 centímetros desde el suelo al principio. Siempre se puede plantear como usted se convierte en más logrado .
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Haga que alguien le ayude hasta en la cuerda. Comience en el centro por primera vez.
5
Mira hacia adelante y no a sus pies . El trabajo en mantener el equilibrio de tus caderas . Mantenga los brazos rectos .
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Evitar la espera de la cuerda para dejar de tambalearse cuando pones un pie en la cuerda.
7
Mantenga los brazos y moverlos para mantener el equilibrio cuando usted pone su otro pie en la cuerda.
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En espera algo en sus manos para ayudar a equilibrar . Algunos caminantes de cuerda floja recomiendan clubs de malabarismo .
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Práctica de pie en primera . Cuando usted es capaz de hacerlo sin tambalearse demasiado, dar un paso, pararse de nuevo, dar un paso, pararse de nuevo, hasta que llegue al final de la cuerda .
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Encuentra tu pie por primera vez cuando caminando en la cuerda , a continuación, coloque el pie ( que es lo opuesto al caminar sobre el suelo ) . Mantenga su peso sobre la pierna de atrás cuando uno se para en dos patas .
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El trabajo en pie sobre una pierna . Que se va a encontrar lo más simple que se coloca en dos piernas , como se puede usar una pierna para ayudarle a equilibrar .
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Aprende a convertir en la cuerda por tener el pie derecho hacia adelante en la cuerda , a continuación, coloque el pie izquierdo en ángulo recto con los dedos de los pies hacia afuera. Ponga su peso sobre el pie izquierdo y girar en la bola de su pie derecho . Poner el peso sobre el pie derecho , y se enfrentan a la otra dirección . No mires hacia abajo a sus pies .
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Camine hacia atrás en la cuerda. Recuerde que no debe mirar hacia abajo.
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Apretar y levantar la cuerda poco a poco.