Comience temprano . Los médicos recomiendan hablando con las niñas sobre la menstruación alrededor de los ocho años, y esto sería un buen momento para explicar a los niños también. Pero los niños no pasan por la pubertad unos años después de las niñas, por lo que la edad de nueve o 10 seguiría siendo adecuada .
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Conozca los hechos . Tener una comprensión completa de lo que sucede con el cuerpo de la mujer durante la menstruación para explicar el proceso por completo . Esté preparado para responder a cualquier pregunta .
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Considere el uso de un libro . La lectura de un libro sobre la menstruación con los niños es una gran manera de explicar el proceso . Lean juntos luego le dará la oportunidad de hacer preguntas . Esto comenzará una buena discusión .
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Mostrar imágenes . Las ayudas visuales son una forma útil para explicar la menstruación . Esto también dará a los niños una mejor comprensión del cuerpo femenino .
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Utilice los nombres correctos de las partes del cuerpo . Los apodos para los órganos reproductivos - niñas o niños - da la impresión de que son algo de lo que avergonzarse . Respetar sus cuerpos , dándoles los nombres apropiados .
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Ensayar si usted está nervioso . Si está nervioso , los niños podrán recoger en eso y van a estar nervioso también. Ensaye de antemano para que sepa lo que va a decir y cómo va a decirlo. Mantenga la calma y saber que cualquier intento de explicar la menstruación es mejor que nada .