Pop que : . Amplíe su brazo izquierdo hacia fuera delante de usted con los dedos juntos
2
Bloqueo que : Doble ligeramente las rodillas y empuje el trasero a el lado derecho. Mantenga sus brazos redondeados hacia abajo a los lados , apareciendo como si usted está haciendo los músculos , pero hacia abajo
3
Polk : . Paso pie izquierdo hacia adelante y al ( 45 grados ), mientras que la izquierda señala el dedo índice de la mano derecha hacia la derecha . Mantenga su mano izquierda hacia abajo a su lado de forma de forma libre
A: . Levanta la rodilla izquierda ligeramente hacia arriba , arrastrando el pie derecho al lugar donde su pie izquierdo fue antes de que trajo a su rodilla izquierda . Apunte su dedo índice derecho hacia arriba en lugar de hacia la derecha. Mantenga su brazo izquierdo a su lado
Dot es : . Mantener el pie derecho en su nuevo lugar , paso pie izquierdo hacia adelante y hacia la izquierda un poco ( en un ángulo de 45 grados ) . . Los puntos de los dedos índice de la mano derecha a la derecha otra vez , mientras que la mano izquierda se mantiene a su lado
4
Count ( rify ) : Coloque ambos pulgares en el cinturón de bucles y empujar el talón derecho hacia adelante con su dedo del pie hacia arriba
(Conde ) -ri- ( fy) : . Paso pie derecho hacia atrás al centro
( countri ) -fy : . Empuje el talón izquierdo hacia adelante con su dedo del pie hacia arriba
5
Hip : . Cambie su peso sobre el pie izquierdo y echar a la pierna derecha en un ángulo de 45 grados hacia el lado izquierdo . Cruce los brazos frente a ti a la altura del hombro
Hop : . Dobla los brazos por los codos a los lados, empujando su estómago y la pelvis ligeramente hacia adelante . Mantenga las piernas rectas
: . . . Doble las rodillas ligeramente y rápidamente traer su estómago y la pelvis hacia atrás en la prensa solamente los codos hacia el frente
6
(Pon tu ) Hawk : Paso a la derecha con el pie derecho y cruzar los brazos como un genio
en ( el ) : . levante la pierna izquierda un poco del suelo y , manteniendo los brazos cruzados, levantar las muñecas para tocar cada
otra en frente de su cara
cielo : lado traiga su pierna derecha en hacia la pierna izquierda y trae a tus muñecas hacia abajo a una posición genio atravesado
7
( Move) . . : Doble las rodillas ligeramente reboten mientras empuja los brazos cruzados a la izquierda
a: . Estire las piernas a una posición de pie y lleva los brazos cruzados hasta el nivel del ojo
lado : . curva ligeramente las rodillas de nuevo para rebotar y se mueven los brazos cruzados al lado derecho
8
Salto : . Cepille su pie izquierdo a un ángulo de 45 grados a la derecha frente y gire su cuerpo hacia el frente , mientras que su patadas izquierdo ligeramente a la derecha
a: . . Paso pie izquierdo en una posición orientada al frente del movimiento " cepillo " (mirando exactamente hacia el lado derecho )
( la ) izquierda : Traiga su pie a la vuelta y dar un paso hacia abajo en frente de su pie izquierdo , exactamente frente a la derecha también. La posición de su brazo izquierdo en una posición ligeramente muscular de decisiones hacia el lado derecho , mientras que el brazo derecho hace lo mismo pero empujó hacia atrás y hacia el lado izquierdo . Doble la parte superior del cuerpo ligeramente hacia adelante , mientras que sus rodillas se doblan también
9
Pegúelo : . Párese derecho y llevar el pie izquierdo hacia adelante para cumplir con su derecha, manteniendo su cuerpo hacia el lado izquierdo de la habitación .
Glide : Paso pie izquierdo hacia la parte posterior de la sala, presione la mano flexionada derecha hacia el frente de la sala ( que muestra la palma ) y deslice el pie derecho para seguir hacia la izquierda
10
Zig : Gire su cuerpo a una orientación de frente y cruzar la pierna derecha al frente, por encima de su pie izquierdo
Zag : . . Arrastra el pie a través de la parte delantera a la parte derecha
(pausa ) : Retroceso con el pie derecho y detrás de su cuerpo , tocándola con la mano izquierda
11
( A) transversal : . Paso del pie que está detrás de su cuerpo ( el pie derecho ) hacia el lado derecho con los pulgares en el cinturón de bucles
el : . . Paso pie izquierdo en su pie derecho, manteniendo las manos en sus presillas
baja: Paso pie derecho a la derecha de nuevo con los pulgares en la cintura
12
Shuf- : . Paso pie izquierdo hacia atrás en un ángulo de 45 grados a la izquierda . Dobla los brazos por los codos mientras levanta sus manos como una portería de fútbol americana
-fle : . Mantenga los brazos superiores al nivel del hombro , sino bajar sus manos hacia el centro , apuntando hacia la esquina de la habitación . Paso con el pie derecho hacia atrás para cumplir con la izquierda
en : . Paso pie izquierdo hacia atrás de nuevo en la misma dirección , baje los brazos y las manos apuntan al techo de nuevo
dia- . : Apunte sus manos a un nivel medio , una vez más y dar un paso con el pie derecho en el nuevo, pero la cara de su cuerpo a la parte delantera
-a- : . paso pie derecho atrás esta vez hacia el ángulo de 45 grados del lado derecho y repetir los movimientos del brazo
-gon- : . Traiga su pie izquierdo hacia atrás para cumplir con la derecha y deje caer los brazos a nivel medio
-al : . Paso pie derecho atrás en el misma dirección que antes y señalan sus manos de nuevo
13
( Cuando el ) Tambor : . . cara la parte delantera y una patada en el pie izquierdo ligeramente hacia adelante mientras la perforación de su brazo doblado hacia adelante izquierda
éxitos : golpear su pierna derecha hacia adelante ligeramente , golpeando el brazo derecho doblado hacia adelante
14
las manos en la : . . Encierra en un círculo los brazos a la espalda y hacia la parte delantera , mientras que pisar los pies juntos
Medida de la cadera : Coloque sus manos sobre las caderas ( sus pies están todavía juntos )
15
Un pie : . Gire la parte superior del cuerpo hacia la derecha y hacia la parte trasera , mientras que pisar el pie derecho hacia espalda. Siga con el pie izquierdo . La posición de su cuerpo hacia el fondo de la sala
180 -twist : . Tenga todo su peso sobre la pierna izquierda y levante la pierna derecha ligeramente doblarla. Hop tres veces hacia el lado izquierdo hasta que esté de vuelta a hacia el frente , con los brazos en la posición anterior portería de fútbol americana
(pausa ) : . Sus manos y pies están en el suelo y para los lados.
16
zigzag : . Repita el movimiento en zigzag de la etapa anterior
paso : paso pie derecho por detrás de su cuerpo hacia el lado derecho
Diapositiva. : Coloca el peso sobre el pie izquierdo y arrastra el pie derecho en un movimiento de deslizamiento
17
magra : . Haga frente a su cuerpo en un ángulo de 45 grados a la derecha frente mientras que sus puntos brazo izquierdo hacia la derecha esquina y los dedos encajen . Mantenga su pie derecho un paso hacia la esquina delantera derecha de la sala
es : . Mantenga las piernas en la misma posición mientras empuja el brazo derecho hacia adelante , cortando y llevando el brazo izquierdo de nuevo a su lado
izquierda : Empuje su brazo izquierdo hacia atrás y el derecho en , repitiendo el movimiento de nuevo, pero tirar la cabeza hacia atrás mientras romperse . Doble la rodilla derecha un poco para que el dedo del pie derecho pop
18
Clap : . . Dobla la parte superior del cuerpo en la cintura y estirar los brazos hacia abajo
tres: Clap en una posición baja .
veces : una vez más . Clap a nivel de la cintura
(pausa ) : Clap de nuevo sobre su cabeza
19
Shake it , la cabeza a los pies. : shimmy parte superior del cuerpo mientras que pisar los pies en círculos de la izquierda a la derecha. Extremo que mira hacia el frente
20
El tiro : . Paso pie izquierdo hacia el frente y llevar su codo derecho hacia atrás con sólo el dedo índice y el pulgar extendido ( hacer una aparición " arma " con la mano ) .
( todo espacio) ge ( -ther ) : Empuje su mano derecha hacia adelante ya través de su cuerpo hacia el lado izquierdo y doble su parte superior del cuerpo hacia adelante
21
( . Eso es ) cómo : Comience con el paso el pie izquierdo hacia la derecha de pie con la espalda recta y llevar ambos brazos hacia los lados
( nos ) roll: . paso los pies juntos y lanzar los brazos hacia arriba en el fútbol posición meta de nuevo.
22
Repetir todos los pasos durante cada parte de la canción que habla de las letras que coinciden con los movimientos designados .