Uso de los músculos de los muslos y las piernas caminan cuidadosamente evitando obstáculos como clavos y vidrios rotos que pueden impedir su asunción de un ubicación sofá /sillón principal en frente de la televisión.
2
Ahora sentado cómodamente en los pliegues de su plushy utensilio sentado favorito, ajustar a ti mismo a una posición que le resulte más cómoda . Yo personalmente disfruto el " Lamentaciones Duck " la postura. Aquí es donde usted levanta ambas piernas por encima de su cabeza cruzándolos detrás de la cabeza .
3
Uso de los músculos de los brazos recuperan el control remoto de su ubicación designada . Lo ideal sería que esto sería una mesita o una mesa de café , algo dentro de alcance de los brazos .
4
En el control del dispositivo de cambio de canal activar el televisor con el botón del control remoto que hace eso . Si se realiza correctamente debería ver la pantalla antes negro cobran vida con colores e imágenes , tal vez suene .
5
Con las teclas de flechas arriba y abajo en el dispositivo de control de la televisión a distancia o el teclado numérico si se trataran , reubicar el canal en el televisor en el canal que acoge el espectáculo que llegas al límite disfrutar .