Casi todas las clases de ballet clásico comienza en la barra. Una clase típica incluye entre cinco y 12 combinaciones de ejercicios para calentar , fortalecer y estirar el cuerpo . Una secuencia barre comienza con pequeños ejercicios que incluyen flexiones llamadas " capas " y tendus battement , un ejercicio en el que un bailarín se desliza el pie en el suelo en un punto. Los bailarines también realizan movimientos más grandes, incluyendo developpes - , extensiones de pierna lentos y controlados - " . Grandes battements " y patadas altas llamados
Adagio
Después de calentar en el barrre , la parte de " Adagio" de clase de ballet bailarines ayuda a desarrollar el control y la fluidez de distancia de la barra. Una combinación típica adagio incluye extensiones de la pierna elevada y movimientos de brazos gráciles llamados " port de bras " establecidos música lenta . Los maestros también pueden incluir los saldos de largo o se torna en una combinación adagio .
Resulta
Los bailarines necesitan dominar viaje rápido gira , así como giros estacionarios que se quedan en un solo lugar. Piruetas - giros realizados en una pierna - se pueden practicar en el centro de la habitación o emparejados con viajar pasos para moverse por la habitación. Los bailarines también practican Chaînes , pequeño viaje rápido gira , y piques de turismo, un movimiento en el que los pasos de bailarina en una sola pierna mientras levanta la otra pierna del suelo y girando por el suelo .
Allegro
La parte allegro de clase implica saltos de altura , trabajo de pies y precisa a menudo , más vueltas . Los maestros a menudo dividen allegro ejercicios en dos categorías - allegro petit y grand allegro . Combinaciones Petit allegro incluyen pequeños saltos , rápidos como sofritos , lúpulo en dos pies . Ejercicios Grandes allegro suelen viajar por el suelo y se centran en grandes saltos llamados " grand jetés " y " saut de chats " junto con otros saltos. Los hombres también pueden realizar saltos girando llamados " excursiones en l' aire " durante esta parte de la clase .
Coda
Los bailarines de nivel avanzado o profesional puede terminar la clase de ballet con una coda o gran final . La coda da bailarines la oportunidad de poner a prueba su resistencia y practicar los giros desafiantes y saltos que se producen al final de los ballets clásicos . Los bailarines pueden practicar fouettés en tournant - una sucesión de giros realizados en una pierna mientras la otra pierna azota el bailarín alrededor - o saltos más rápidos y saltos
Reverencia
<. p> clases de ballet concluyen con un ejercicio de reverencia. Estudiantes de danza utilizan la reverencia para demostrar respeto y gratitud al instructor y acompañante . La reverencia que a menudo incluye movimientos de brazos lentos , así como una reverencia para alumnas y lazos para los hombres . Este ritual se celebra la tradición y la elegancia del arte del ballet vez que ayuda a los estudiantes a concentrarse en las lecciones aprendidas en clase .