¿Cómo mantener el equilibrio en una pirueta

bailarines profesionales parecen girar perfectamente recta por lo que parece una eternidad , sin perder nunca el equilibrio o marearse . Uno de los movimientos básicos de giro en el ballet se llama una pirueta , y requiere el bailarín para realizar un giro sobre una pierna . Tener un buen equilibrio durante una pirueta permite al bailarín de lograr una vuelta limpia . Instrucciones Matemáticas 1

Elija un objeto para mirar antes de despegar en una pirueta . Mantenga sus ojos en ese objeto para el mayor tiempo posible antes de girar. Haga girar su cabeza rápidamente y encontrar el objeto con sus ojos de nuevo. Esto le ayudará a no os hacéis como mareado en tus turnos .
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Concéntrese en su posición del brazo que debería estar ligeramente por delante de ustedes , los codos doblados y curvada , sobre en línea con su estómago . Esta posición del brazo le ayudará a mantener el equilibrio cuando se está girando en una pirueta .
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Mantenga su cuerpo lo más vertical y recta como sea posible cuando se realiza una pirueta . Su pelvis debe estar recta y los hombros tienen que ser lo más perpendicular con las caderas como sea posible . No debería haber ninguna torsión del cuerpo y todo lo que debe moverse juntos .