* Ejercicio moderado: Ha mencionado la importancia de mantenerse activo y disfrutar del movimiento, sugiriendo una preferencia por el ejercicio moderado en lugar de los entrenamientos intensos.
* Caminar: Se ha visto a Loren caminando con regularidad, lo que considera un elemento crucial para mantener su condición física y bienestar.
* Baile: También ha expresado su amor por el baile, una forma de ejercicio que combina movimiento y arte.
* Yoga: Algunas fuentes han indicado que incorpora el yoga a su rutina, centrándose en la flexibilidad y el equilibrio.
* Estilo de vida saludable: Loren prioriza una dieta equilibrada y nutritiva, limitando los alimentos procesados y priorizando los ingredientes frescos. Ella cree que un estilo de vida saludable es clave para mantener una apariencia y energía juveniles.
Es importante recordar que las preferencias personales de fitness varían mucho y lo que funciona para un individuo puede no serlo para otro. Siempre es mejor consultar con un profesional de la salud o un entrenador certificado para crear un plan de acondicionamiento físico personalizado que se alinee con sus necesidades y objetivos individuales.