Prepare para ejecutar un salto estirando las piernas en la posición de las divisiones . Una vez que estés totalmente estirado , de pie en la esquina de la academia de baile para que tenga mucho espacio . Ejecutar tres pasos y doble las rodillas , o plié , profundamente antes de saltar en el aire . A plié profundo da su salto mayor altura . Mientras que en el aire , estirar las piernas en una posición divisiones completo en el aire y mantener la cabeza en alto , y a medida que bajan en la pata delantera , la tierra en otro plié . Aterrizaje en plié se verá y sonará más elegante . Usted no quiere a estrellarse contra el suelo. Use sus brazos para darle mayor sustentación . Si se divide con la pierna derecha delante , mantenga su brazo izquierdo en frente de usted para mantener el equilibrio . Si se divide la izquierda , mantenga el brazo derecho delante . Mantenga los brazos y las manos sueltas para evitar la tensión del cuerpo .
2 Saltos agregan altura a una rutina de baile .
Calienta tus piernas para la danza salta haciendo un conjunto de bandas o trotar en el lugar . La mayoría de los saltos de danza se originan de saltos de ballet , pero muchos se han visto influenciados por los modernos , hip- hop , jazz y hasta porristas . No importa que la posición que se desea lograr en el aire, un buen salto de baile comienza siempre con un plié , si dejas el piso de una pierna o dos. Al llegar a la cima de su salto , tu pose , y luego volver a un plié con ambas piernas o sólo uno. En el aire las posiciones de salto incluyen fracturas frontales o laterales , ciervos, alforzas , diseños y moratorias .
3 Una buena postura es esencial para las vueltas .
Mantenga la postura alto y recto al intentar vueltas de baile . Si su centro de gravedad está apagado , no mantener el control de tu turno , y usted no será capaz de sostener más de una rotación . Para una pirueta, un giro sobre un pie sobre la pelota de los pies, comienza y termina el turno con un plié sólido. Chaine vuelve , o turnos continuos en todo el piso, requiere piernas rectas y la espalda recta para no desviarse de su ruta . Para prevenir que le den mareos , elija una marca en la pared y mantener los ojos en esa marca . Cuando su rotación que se aleja de la marca , girar rápidamente alrededor de su cabeza para que sus ojos pueden volver a centrarse en esa marca .
4 Práctica mejorará sus saltos, saltos y giros .
saltos de práctica , salta y se vuelve cada día cuando usted practica el baile . Si usted tiene unos pocos días entre las clases , practicar en casa . Estos movimientos requieren mucho espacio, por lo que empujan los muebles fuera del camino para que no se lastime . Si usted tiene un patio trasero , practicar sus saltos allí.
5 saltos intercalando , salta y gira a través de una combinación hace de baile hermoso .
intercalar pasos más pequeños entre saltos , saltos y giros para combinar estos movimientos dramáticos en combinaciones de baile y rutinas. Pasos más pequeños utilizados para la conexión de estos pasos incluyen la etapa caja, cambio de pelotas , vid , chasse , y pas de bourree . Experimentar con formas de entrar y saltos de salida, saltos y giros que le permiten mostrar sus habilidades .