Mantenga su pareja correctamente . Si usted es el hombre , pon tu mano en la cintura de su pareja , mientras ella pone su mano en su hombro . Sin apretar tomarse de las manos unos con otros a la altura del hombro.
2
Ponga los pies juntos con los brazos en la posición correcta . A continuación , llevar a tu pareja. Va a mover los pies opuestos en el tiempo. Por lo tanto , cuando usted se mueve hacia adelante , su pareja se mueve hacia atrás , y viceversa . Al desplazarse hacia la izquierda , su pareja se mueve bien. En otras palabras , realizar movimientos de espejo.
3
Paso adelante una vez en su pie izquierdo , si usted es el hombre. Mientras lo hace , su pareja los pasos hacia atrás una vez con el pie opuesto . Entonces , los dos deslice el otro pie al unirse a la que se trasladó . Ambos pies ahora están uno junto al otro de nuevo.
4
Tome un paso a la derecha con el pie derecho , mientras que su pareja femenina sigue con el movimiento de espejo. A continuación, deslice el pie izquierdo a unirse con el pie derecho . Una vez más , su pareja refleja este paso . Ahora , da un paso hacia atrás con el pie derecho . Su pareja dar un paso adelante . Por último , dar un paso a la izquierda y terminar donde empezó. Usted habría hecho un cuadro .
5
Repita el paso cuadro . Una vez que tenga la caída de ella , cambiar el orden en que se mueve hacia adelante, atrás , izquierda y derecha . A medida que tome la iniciativa , su socio responderá realizando los movimientos opuestos .
6
Experimentar con el ritmo de la danza . Saltar a la ligera en sus pies y relajarse a medida que cambia la velocidad de mover los pies . Saca tu culo un poco y mover su cabeza hacia el interior. Mira en la dirección que vas a viajar . Esto le ayudará a relajarse por lo que no tiene una posición de la cabeza dura .