1. Pandanggo sa Ilaw - Esta es una danza tradicional que se originó en Pampanga. Lo realizan un bailarín y una bailarina, quienes sostienen velas encendidas y las equilibran entre sus dedos mientras bailan.
2. Sayaw sa Bangko - Esta danza de Bulacán es conocida por sus pasos únicos que se realizan mientras los bailarines se balancean sobre bancos de madera.
3. Fandanguillo - Este baile de Pampanga se caracteriza por sus elegantes movimientos y gestos coquetos entre un bailarín y una bailarina.
4. Maligayang Pasasalamat - Esta alegre danza de Pampanga se realiza para expresar gratitud y alegría, a menudo durante celebraciones y festividades.
5. Kasotan Kasalan - Esta danza folclórica de Nueva Écija representa una procesión nupcial tradicional, con bailarines vestidos con trajes coloridos y realizando pasos elegantes.
6. Carinosa - Esta encantadora danza de cortejo es popular en toda Filipinas y es conocida por sus suaves movimientos y gestos de cortejo que intercambian un bailarín y una bailarina.
7. Habanera Botolena - Este baile de Bulacán es una variación del baile Habanera español, con influencias filipinas y caracterizado por sus movimientos y gestos elegantes.
8. Binislakan (Maglalatik) - Esta animada danza festiva de Pampanga representa el proceso de recolección del coco, con bailarines que imitan el corte y la recolección rítmicos de los cocos mientras realizan enérgicos movimientos de baile.
9. Sakuting - Esta danza de Pampanga implica un intrincado juego de pies y varas de bambú que los bailarines usan para crear percusiones rítmicas mientras realizan enérgicos pasos de baile.
10. Surtido - Esta danza de Pampanga es una danza animada y alegre que se realiza durante fiestas y ocasiones especiales, y presenta una combinación de pasos animados, giros y elegantes movimientos de manos y brazos.
Estas danzas folclóricas de la Región 3 muestran el rico patrimonio cultural, las coloridas tradiciones y el espíritu animado de la región, y continúan ocupando un lugar importante en las festividades y celebraciones locales.