Bailarines requiere aptitud física para sobresalir en su arte . Los rigores físicos de la danza representan un riesgo de lesión que tiene que ser manejado por los bailarines de toda la vida de los bailarines , pero esto se equilibra con los beneficios de estar en forma. Según un estudio de la Universidad de Carolina del Sur , las personas que trabajan en ocupaciones sedentarias son 64 por ciento más probabilidades de morir por enfermedades del corazón que las personas que están activas durante la mayor parte de su jornada laboral. Los bailarines están activos en casi toda su jornada laboral , y la buena salud es el resultado.
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