Busque estudios de danza y preguntar qué estilos que enseñan. Aunque la danza contemporánea no es tan frecuente como el ballet o jazz, que ha ido ganando impulso en los últimos años y muchos estudios ahora ofrecen estilos de danza contemporánea .
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Sentarse en las lecciones o presentaciones de estudios de danza que ofrecen el estilo . Esto le ayudará a califica el estilo de enseñanza del estudio , así como el nivel de habilidad de sus bailarines . Un estudio cuyo mejor bailarines tienen mala técnica es una bandera roja que esto puede no ser el mejor estudio para usted .
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Practica el baile descalzo y sintiendo el suelo con los pies . Se anima a los bailarines de danza contemporánea para formar conexiones con sus cuerpos , así como con el entorno que les rodea . Utilice movimientos bruscos e incluso poses y posiciones que buscan impares o no naturales . La danza contemporánea utiliza el rango completo de movimiento del cuerpo y no se limita por las reglas de la técnica y la forma como los estilos de ballet y jazz son .
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Inscribirse en el estudio que más le impresionó y comenzar a tomar contemporánea clases. No dude en participar en otros estilos, así como el ballet o jazz, ya que pueden mejorar su forma , la musicalidad y la técnica en general, así , sirviendo como complemento a las clases contemporáneas . Famoso ballet ruso-estadounidense bailarina - volvió - contemporáneo - artista Mikhail Nikolaevich Baryshnikov , que estudió con el gurú contemporáneo Twyla Tharp , domina la danza contemporánea con la ayuda de su fondo de ballet .
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Danza a la música que no sea las piezas clásicas generalmente de ballet , o Broadway piezas comunes en el jazz . Utiliza una amplia variedad de música, desde el rock al rap de Indie a las baladas . Elija una canción que habla a usted , ya que esto le permitirá sentir la música y reflexionar en su movimiento , una fuerte característica de la danza contemporánea .
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Investigar sobre el calzado adecuado para la clase . Algunas clases contemporáneas animan a bailar descalza mientras que otros pueden recomendar un zapato de baile de tipo sandalia o un pedazo de material que se coloca alrededor de los dedos del pie y cubre sólo las puntas de los pies .
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Use trajes modernos que puede variar ampliamente en estilo , a diferencia de los bailes de ballet , donde la vestimenta tradicional es leotardos y tutú faldas . Un traje contemporáneo puede variar desde floja , que fluye vestidos a ropa deportiva para formar juegos del cuerpo de montaje. Elija un conjunto que se adapte a la emoción y la sensación de la danza y la música .
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La práctica entre clases para mejorar aún más sus capacidades. Ensaya combinaciones de pasos y coreografías que se enseñan en clase para reforzar tu memoria muscular y la coordinación .
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Estire diariamente para aumentar la flexibilidad. Siéntese en el suelo con las piernas estiradas frente a usted . Alcance hacia los dedos manteniendo las piernas estiradas en el suelo , se extiende tanto a las piernas y la espalda . Apunte los dedos de los pies hacia el suelo y luego estirarlos hacia el techo en puntos profundos y cordones , lo que ayudará a fortalecer los arcos .
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Incorporar inspiraciones culturales , mensajes e historias en su coreografía contemporánea . Danzas contemporáneas a menudo se inspiran en temas sociales e historias personales, como las historias de amor , enfermedad, triángulos amorosos e incluso inspiraciones abstractas como las tormentas de lluvia y la caída de un copo de nieve . La danza contemporánea se inspira en virtualmente cualquier cosa y contar una historia clara o abstracto .