El único propósito más importante de usar calentadores de piernas en la clase de baile es prevenir las lesiones que se producen cuando los músculos no se calientan correctamente . Debido a clases de baile cuentan con una progresión que comienza con un calentamiento seguido de estiramientos y luego exigiendo ejercicios musculares , lesiones como tirones musculares y ligamentos son comunes si una bailarina no ha preparado adecuadamente sus músculos . Perneras proporcionan calor adicional para los pies, las piernas , los tobillos y las pantorrillas , además del calor que se genera a través de una entrada en calor , por lo tanto, ayuda a evitar lesiones asociadas con impropias calentamientos . Calentadores de la pierna también son útiles en el aislante zonas propensas a lesiones . Es por esto que en algunos casos es posible que vea bailarines vistiendo sólo un calentador de la pierna para prevenir una lesión recurrente en una pierna ( ver referencia 1 )
Calidez
A medida que el nombre sugiere , otra función principal de la pierna más caliente es preservar calor en los músculos inferiores del cuerpo . Mientras una clase de baile no suelen comenzar con una calentamiento cardiovascular , si se presiona un bailarín o profesor de tiempo durante una clase o el ensayo puede dejarse en manos de la bailarina para calentar y estirar a sí mismos . En este caso , calentadores de la pierna se usan generalmente para la duración de la clase o el ensayo para preservar el calor cosechó durante el calentamiento de toda la sesión que puede ofrecer muchas paradas y arranques que pueden ser perjudiciales para los músculos fríos .
calentadores
Comfort
Leg también sirven el propósito de proporcionar comodidad , ya sea emocional o físico , a la bailarina que los usa . Algunos bailarines de ballet , por ejemplo , pueden sentirse expuestos vestido sólo con un leotardo y mallas , así calentadores son una opción aceptable para agregar más cobertura a uno de ensemble . Físicamente, determinados materiales de calentador de la pierna (tales como los fabricados con una cantidad significativa de lycra ) no sólo sirven para mantener calientes los músculos , pero también pueden ser reajustados y se concentraron a un área (tal como agrupado en los tobillos o tirar sobre los muslos superiores) si una bailarina tiene un área problema que puede estar adolorida ( ver referencia 2 )
moda
Si bien es raro que un bailarín profesional será ponerse un par de calentadores de la pierna a los efectos de la moda solamente, no es raro que entre bailarines aficionados , recreativas y de jóvenes que buscan emular la imagen de una bailarina tan popularizado por la cultura pop . En la década de 1980 ( ver referencia 3 ) calentadores de la pierna se hizo popular fuera del estudio de danza como ropa de calle y la tendencia ha aparecido de nuevo en los últimos años . Para los propósitos de la moda , calentadores vienen en muchos colores y estampados salvajes que no suelen ser aceptadas en un ambiente profesional, sino que se toleran entre bailarines jóvenes y sin experiencia .