Párese frente al centro de la habitación con los pies sobre la anchura de un hombro aparte . Doble las rodillas y luego saltar en el aire dos veces. Cuando la tierra por segunda vez , la tierra con el pie derecho en la parte delantera y la pierna izquierda en la espalda , casi como si usted se está preparando para comenzar en una carrera a pie , excepto que el pie derecho está un poco a la izquierda y el pie izquierdo es un poco a la derecha . Salto en el aire , y la tierra con el pie izquierdo por delante y un poco a la derecha y el pie derecho por detrás y un poco a la izquierda . Repita estos pasos una y otra vez .
El Lambrini cereza
Párese con los pies juntos y mirando hacia el centro de la habitación. Levanta tu rodilla izquierda . Deje que su torso se incline un poco hacia la izquierda al dar una patada la pierna izquierda dos veces al frente. Saltar y aterrizar en el pie izquierdo a medida que levanta encima de su rodilla derecha , patear una vez al frente con el pie derecho , la pierna totalmente extendida . Traiga su pie derecho hacia atrás y golpee detrás de ti y un poco a la izquierda . Saltar y cambiar sus pies con el pie derecho en la parte delantera y un poco a la izquierda , con el pie izquierdo por detrás y un poco a la derecha . Cuando la patada con el pie izquierdo , no se extienden completamente la pierna - a diferencia de la patada con el pie derecho , donde la pierna debe estar recta . Cuando la tierra con una pierna o la otra detrás , pensar en un tramo de estocada en la pierna delantera es un poco encorvado , mientras que la pierna de atrás es casi directamente detrás de usted .
El Lambrini melocotón
Comience con sus pies sobre la anchura del hombro aparte enfrenta el centro de la habitación . Doble las rodillas y saltar dos veces. Cuando la tierra por segunda vez , levante el pie izquierdo y mantenga su pierna doblada , su pie detrás de usted . Al hacer esto , girar el cuerpo para que su hombro izquierdo se remonta mientras que su hombro derecho va hacia adelante, y sus puntos de la rodilla izquierda a la izquierda. Ir de nuevo y la tierra en el pie derecho , esta vez de girar tu cuerpo para que su hombro izquierdo va hacia adelante , mientras que su hombro derecho se remonta , con la rodilla izquierda hacia la derecha . Ir de nuevo y la tierra , con los hombros cuadrados y el torso hacia delante con la rodilla izquierda apuntando hacia la izquierda . Repita .
El Lambrini original
Párese frente a su pareja (lo que podría ser su mejor compañero ) con su lado derecho hacia el centro de la habitación . Levante la pierna derecha como su pareja se levanta la izquierda . Toque el lado de su zapato en la parte exterior del zapato de su pareja , luego levante la pierna izquierda como su pareja se levanta su pierna derecha y toque la cara o el pie hacia el lado interior del pie de su pareja . Haga esto cuatro veces. Pivot en su pie izquierdo a la izquierda de modo que el lado izquierdo se enfrenta ahora el centro de la habitación. Su socio pivota en su pie derecho y termina con su lado derecho hacia el centro de la habitación . Alcance de vuelta con el pie derecho como su pareja se remonta a su izquierda y tocar sus pies a su pareja. Baje su pie derecho y llegar de vuelta con su izquierda como a su pareja se remonta a su derecha y tocar los pies de nuevo. Haga esto cuatro veces también.